厦门航空空姐跳健康操

 

在珠海航展上，厦门航空公司空姐教观众跳健康操.

 

 

 

上一篇：航空旅行健康常识

  　　乘机旅行对人们来说是一项重要的出行活动，做好相应的思想准备会使旅行更舒适。 　　飞机飞行过程中机舱内的气压会因飞行高度变化而变化，此时旅客会感到耳堵、听力下降，发出“砰砰”的声音，或者有充胀的感觉。为了平衡压力，可以频繁吞咽、嚼口香糖或打呵欠。 　　如果上述方法不起作用，使用“咽鼓管充气检查法”： 　　●捏紧鼻孔，吸一口气。 　　●使用两颊和咽喉的肌肉，把气体压入鼻子后部，就像要把旅客的手指从鼻孔里吹掉一样。 　　●试着轻轻的吹，简短的连续做几次。当听到或感觉耳朵有“砰砰”声，旅客就成功了。不要把气体压入肺部和腹腔（横膈膜）；这会产生太强的压力。 　　在飞机下降......

详情 阅读量(951) 2008-12-2 15:25:02

下一篇：乘机旅行健康小提示

1、 因空中飞行之低气压、不平衡感将对人体的生理状况产生影响，比如产生胃肠胀气、耳膜鼓涨、晕机等现状。因此在乘机中尽量避免饮用豆类，卷心菜类食品以及碳酸饮料及啤酒等。       2、 尽量避免在缺水的状态下搭乘飞机并在飞行过程中多喝水和果汁。        3、 当您坐在座椅上时，每小时要移动一下您的腿和脚3至4分钟，从而产生肌肉泵的作用促进血液流通。"机上保健操"为您提供了一些适合您在飞行途中舒展身体的方法。        4、 在排队上洗手间时，可......

详情 阅读量(921) 2008-12-2 15:36:50

航空摄影项目估价 航　拍　项目估价 飞艇广告项目估价 通用航空项目估价